Güncel

FTR öğrencilerinden ofis çalışanlarına koruyucu egzersiz broşürü

FTR öğrencilerinden ofis çalışanlarına koruyucu egzersiz broşürü

6 Nisan 2021 15:11
-A

+A

KIRŞEHİR (AA)
       - Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi (KAEÜ) Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon (FTR) Yüksekokulu öğrencilerinin, ofis çalışanlarına yönelik koruyucu egzersiz broşürü hazırladığı bildirildi.
      Üniversiteden yapılan yazılı açıklamada, FTR öğrencileri tarafından kas ve eklem ağrılarına yönelik çalışma yapıldığı belirtildi.
Uzun süre masa başı çalışanların kas iskelet problemlerinin birkaç basit hareketle ortadan kaldırılabileceği vurgulanan açıklamada, sağlıklı yaşam için koruyucu egzersizlerin öneminden bahsedildi.
      Açıklamada görüşlerine yer verilen FTR Yüksekokulu Araştırma Görevlisi Fidan Yılmaz, şunları kaydetti:
"Öğrencilerimizin önerdikleri egzersizler, ofis ortamında yapılabilecek şekildedir. Gün boyu oturarak çalışma, başta bel, boyun ve sırt ağrıları olmak üzere bağ dokusu, kas ve eklem hastalıkları, kireçlenme gibi insan hayatını olumsuz etkileyen önemli hastalıklara davetiye çıkarmaktadır. Kişilerin bu egzersizleri düzenli yapmaları halinde günlük işlerinde daha verimli olacak ve şikayetleri de azalacaktır. Bu tür egzersizler ile daha sağlıklı bir hayat kalitesi yakalayabilmek mümkündür."

Facebook'ta paylaş butonu
Print

YORUMLAR

Facebook Yorumları
YORUM YAZ
1000

Henüz yorum yapılmadı,
İlk Yorum yapan siz olun...

İCRADAN SATILIK 4+1 DAİRE!

İCRADAN SATILIK 4+1 DAİRE!

15:07 - 16 Nisan 2021

İNŞAAT İŞLERİ YAPTIRILACAK

İNŞAAT İŞLERİ YAPTIRILACAK

15:01 - 16 Nisan 2021

TEŞEKKÜRLER KIRŞEHİR...

TEŞEKKÜRLER KIRŞEHİR...

14:51 - 16 Nisan 2021

TEŞEKKÜRLER KIRŞEHİR...

TEŞEKKÜRLER KIRŞEHİR...

14:51 - 16 Nisan 2021

ÖNE ÇIKANLAR

ANKET

Sayfalar

DUYURULAR

LİNKLER

ARŞİV

HAVA DURUMU

Günlük Gazeteler

Oku